November 30th, 2013

пиво и велосипеды

Бег и велосипеды: самые быстрые 15 километров в мире

“Здесь, в Наймегене, вы говорите, что это забег по холмам, но когда я первый раз бежал здесь в 1994 году, то думал про себя - где же эти холмы? После гонки даже спросил у организаторов, правильный ли они выбрали маршрут? …. Тем не менее, это прекрасная гонка!” - делится своими впечатлениями о забеге De Zevenheuvelenloop легенда мировой атлетики - Хайле Гебреселассие, который побеждал тут дважды.

Маршрут забега известен, в первую очередь, своми профилем. Первые пять километров - это длинный тягун вверх, который правильней было бы охарактеризовать, как ложная равнина. Дальше следуют 7 невысоких, до 50 метров, холмов - heuvelen по-голландски, откуда, собственно, и пошло название. В завершении маршрута ждет спуск протяженностью 3.5 километра к самой финишной черте.

Каким образом на этом маршруте удалось установить мировые рекорды, как у мужчин, так и у женщин, - остается загадкой.

zevenheuvelenloop_profile_gelderlander-1.jpg

Профиль забега De Zevenheuvelenloop и временные засечки рекордсменов мира: Тирунеш Дибаба - 46:28 (ж) и Леонард Комон - 41:13 (м).

Стоит ли упоминать, что я тоже принял участие в этом забеге и даже поставил себе задачу пробежать 15 километров за 1:10:00, что должно соответствовать увеличению среднего темпа с полумарафонских 5:05 мин/км до 4:40 мин/км.

Collapse )
promo sladkovm december 6, 2013 21:58 84
Buy for 100 tokens
В 1984 году Франческо Мозер установил новый часовой рекорд на треке и стал первым в истории велосипедистом, который преодолел рубеж 50 км, улучшив при этом результат великолепного Эдди Меркса почти на 2 километра. Подготовкой Мозера занимался итальянский физиолог Франческо Конкони - пионер…